برای جلوگیری از بروز خفگی با مواد غذایی در کودکان، او را در حال غذا خوردن به گریه و یا خنده نیندازید.
شیرخواران زیر یک
سال نباید عسل، سفیده تخم مرغ، شکلات، بادام زمینی، خربزه، کیوی، آلبالو،
گیلاس و انواع توت فرنگی را مصرف کنند همچنین مصرف نوشابه های صنعتی، آب
میوه های صنعتی، قهوه، کاکائو، چیپس، پفک و سوسیس و کالباس که اصولا در
تغذیه کودکان جایگاهی ندارد نیز توصیه نمی شود.
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
هیچ چیز خسته کننده تر از این نیست که نتوانید بخوابید. گاهی ذهن شما مشغول کنکاش اتفاقات مهمی میشود که امروز رخ داده است و گاهی سروصداهای موجود نمیگذارند به خواب بروید. در این موقعیت ها چه کاری میتوانید انجام دهید؟ همیشه راهی برای حل مشکلات وجود دارد! در این پست برخی از ترفندهای جدید برای خوب خوابیدن را لیست کرده ایم، که به عنوان “بهداشت خواب” شناخته شده هستند.
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
اگر چه خمیازه تا
به امروز به عنوان نشانهای از خستگی و ملالت محسوب میشد، به گفته
دانشمندان ممکن است نشانهای از داغ شدن سر هم باشد.
به گزارش
ایسنا، پژوهش انجام شده توسط اندرو گالوپ، دستیار تحقیق فوق دکتری دپارتمان
بوم شناسی و زیست شناسی تکاملی دانشگاه پرینستون برای اولین بار از
انسانها برای نمایش تغییرات در بسامد خمیازه کشیدن مبنی بر فصلهای مختلف
استفاده کردهاست.
همچنین طبق این تحقیقات، افراد در زمانی که دمای محیط از دمای بدن بیشتر میشود، کمتر خمیازه میکشند.
گالاپ
به همراه محققان مرکز علوم حشرات دانشگاه آریزونا در مجله Frontiers in
Evolutionary Neuroscience گزارش کردهاند که این اختلاف فصلی نشان دهنده
این مطلب است که ممکن است خمیازه به عنوان شیوهای برای تنظیم حرارت مغز
کاربرد داشته باشد.
از توصیههایی مثل نوشیدن هشت لیوان آب در روز تا هشدارهایی مثل
در خانه ماندن در فصل سرما هنگام بیماری، بعضی باورهای متداول
پزشکی باوجود اینکه بارها و بارها نادرستیشان تایید شده است اما
در بین عموم باقی میمانند. در زیر به ۱۰ مورد از آنها اشاره میکنیم.
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...